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Karina Schröder Yogini

Mein Name ist Karina. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und habe jahrelange Erfahrung in Meditation & Yoga

An einem verzweifelten Tiefpunkt meines Lebens, habe ich beschlossen, für einige Wochen in ein Ashram zu gehen, um wieder zu mir zu finden.

Mit Yoga & Meditation schöpfte ich neue Energie & Kraft, habe meinen Körper akzeptiert und lieben gelernt. Ich konnte wieder entspannen und habe gelernt, dass Körper, Geist und Seele zusammengehören.

Im Ashram folgte ich meiner inneren Stimme, habe eine Yogalehrerausbildung gemacht und bin heute Yoga-Coachin.

Ich freue mich, dich mit dieser Meditation begleiten zu dürfen.

Deine Karina

Natur Meditation