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Powerfrauen
MEDITATIONS-CIRCLE
Zeit für dich
Innere Klarheit & Manifestation deiner Ziele und Wünsche
Wo befindest du dich gerade in deinem Leben?
- Bist du an deinem Karrierehöhepunkt, baust dir eine Selbstständigkeit auf, bist Familienmanagerin oder weißt du gerade gar nicht, was du willst?
- Lässt dich deine innere Kritikerin abends nicht zur Ruhe kommen & verschafft dir ein Gedankenkarussell, sodass du nicht richtig schlafen kannst?
- Bist du gestresst und reagierst oft gereizt, obwohl du dies eigentlich gar nicht möchtest?
- Hast du das Gefühl, dass du energielos bist & dir manchmal der Antrieb fehlt, um deine Ziele umzusetzen?
Jede Frau hat ihre Herausforderungen und darf sich die Zeit nehmen, persönlich zu wachsen & zu entfalten.
Oft ist die Motivation & Muße alleine neue Techniken zu erlernen, nicht so hoch wie in einer dynamischen Gruppe.
In diesem Meditation-Circle findet ein wertschätzender Austausch auf Augenhöhe in einem geschützten Raum statt, in dem wir uns gegenseitig stärken.
Du weißt, was du in deinem Leben brauchst und hast alles in dir. Lerne dein Potenzial zu nutzen.
Mein Name ist Karina. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und habe jahrelange Erfahrung in Meditation & Yoga.
An einem verzweifelten Tiefpunkt meines Lebens, habe ich beschlossen, für einige Wochen in ein Ashram zu gehen, um wieder zu mir zu finden.
Mit Yoga & Meditation schöpfte ich neue Energie & Kraft, habe meinen Körper akzeptiert und lieben gelernt. Ich konnte wieder entspannen und habe gelernt, dass Körper, Geist und Seele zusammengehören.
Im Ashram folgte ich meiner inneren Stimme, habe eine Yogalehrerausbildung gemacht und bin heute Yoga-Coachin.
Ich freue mich, dich in diesem Meditations-Circle begleiten zu dürfen.
Was dich erwartet:
- Meditationen & Fantasiereisen zu unterschiedlichen Lebensthemen
- Tiefe Rituale für eine starke Selbstbindung
- Entspannungstechniken
- Atemübungen
- Inspiration durch die Gruppe
Der Circle findet 1-2 x Monat dienstags, um 19.30/20.00 Uhr, online in einem virtuellen Yogaraum voller Atmosphäre statt. Somit hast du die Möglichkeit ortsunabhängig via Browser teilzunehmen.
Beschenke auch du dich mit Zeit für Ruhe, Kraft, Inspiration, Selbstbestimmung & Mut.
Du darfst dein Thema mitbringen und daraufhin werden die Circle-Stunden ausgerichtet. Jeder profitiert davon.
Stell dir vor, Du...
- hast endlich Strategien, um deine Ziele, Wünsche & Träume zu manifestieren.
- hast langfristige Lösungen, um dein Gedankenkarussell & deinen Kopf abzuschalten.
- hast Methoden zur Entspannung, um deinen Akku wieder aufzuladen.
- bist innerlich voller Ruhe und verbindest dich mit Leichtigkeit mit dir und deiner Selbstliebe.
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“
Deine Optionen
Nächste Termine
Momentan befindet sich der Meditationscircle in der Sommerpause.
Vergangene Termine:
22. März 2022: Kick-off-Event mit Entspannungsmeditation
29. März 2022: Kakaozeremonie mit einer herzöffnenden Meditation
26. April 2022: Chakren
10. Mai 2022: Erdungsmeditation zur Stärkung des Urvertrauens
24. Mai 2022: Emotionale Balance
7. Juni 2022: Selbstvertrauen & Willensstärke
21. Juni 2022: METTA – Meditation der liebenden Güte
5. Juli 2022: Selbstausdruck & Klarheit
19. Juli 2022: Stärke deine Intuition im 3. Auge
Schenke dir Zeit für Dich und Deine weibliche Energie.
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